Ihan alkuun täytyy todeta, että aika on mennyt todella nopeasti leikkauksen jälkeen! Jo kuukausi leikkauksesta! Täällä blogissa on käynyt hurjasti lukijoita ja paljon on tullut kommentteja. Kiitos kaikille niistä! Edellisen tekstin kommenteissa oli paljon kysymyksiä toipumiseen liittyen, joten vastaan niihin nyt ihan omana postauksenaan.
Tuntuu, että viikossa on nyt tapahtunut paljon edistystä toipumisen suhteen. Vielä viikko sitten kävellessä tuntui selvästi kiristystä rintalihaksissa. Tänään kävellessäni huomasin, että tuntuu ihan "normaalilta". Viime viikolla oli erityisesti rintojen alaosassa kosketusarkuutta ja tuntuikin, ettei oikein mitkään liivit tuntuneet hyviltä päällä. Kutinaa on arpien kohdalla jonkin verran, mutta ei mitenkään häiritsevästi. Ei tarvitse tissejä rapsutella julkisilla paikoilla! Särkyä ei ole ollut rinnoissa. Särkylääkkeitä en ole yli viikkoon syönyt yhtään. Kyllä tuntuu, että kroppa alkaa tottumaan implantteihin ja kädet liikkuvat jo melko normaalisti joka suuntaan. Vasen puoli on edelleen kuitenkin kireämpi ja sen huomaa, jos kurkottaa jotain sillä kädellä. Iltaisin nukkumaan mennessä tuntuu vähän kiristyksen tunnetta rintakehällä, mutta se kestää vain hetken ja helpottaa nopeasti. Sekin tunne on sellainen "vähän inhottava", mutta ei millään lailla kivulias olotila. Uudet rinnat eivät tunnu painavilta. Entisiin verrattuna olo on hyvin kevyt, koska painopiste on ylempänä. Enää ei tarvitse saunassa tukea rintoja kädellä. Huomaan myös, että ryhti on luonnostaan nyt parempi ilman, että siihen täytyy erikseen kiinnittää huomiota.
Nukkumisesta kysyttiin myös. Se on ollut ehkä yllättävin asia tässä operaatiossa. Olen meinaan nukkunut paremmin kuin ikinä! Tähän saakka en ole koskaan nukkunut selälläni ja pelkäsin etukäteen sitä. Olin aivan varma, etten saa millään unta ja muutenkin alati kipeät hartiani ovat aivan tuusana. Vaan ei! Leikkauksen jälkeen olen nukahtanut joka ilta melkein samantien, kun olen sänkyyn päässyt. Ennen myös heräsin monta kertaa yössä siihen, että alaselkään sattuu ja jouduin vaihtamaan asentoa. Tämä varmasti johtui siitä, että nukuin aina mahallani ja alaselkä oli ihan kierossa asennossa. Olen nukkunut sängyssä siten, että minulla on kaksi tyynyä päätä ja hartioita tukemassa ja sitten polvitaipeiden alla yksi tyyny. Huomasin, että ilman tuota tyynyä polvien alla ei tullut nukkumisesta mitään! Ja olen tosiaankin nukkunut kuin pikkulapsi eikä ole pahemmin selkä/niska/hartiakipuja ollut.
Rintojen teippauksesta. Teippien laitto sujuu hyvin ilman apuakin. Ensimmäisellä kerralla mies oli auttamassa, kun en oikein heti hoksannut tekniikkaa ja varsinkin rinnan alle leitettava teippi oli vaikea saada kohdalleen. Nyt kuitenkin sujuu jo helposti. Noiden teippien tarkoitushan siis on tukea arpea ja estää sitä venymästä, koska iho on sillä kohtaa todella ohutta. Teippiä laittaessa on tärkeää, että arpikohdan iho on "rentona"(ei kireäksi venyneenä). Toisella kädellä on siis työnnettävä kevyesti rintaan siten, että arven iho ei ole kireä kun teipin laittaa.
Olen laittanut arpiin teippien vaihdon yhteydessä silikonigeeliä ja uskon siitä olevan hyötyä. Ainakin arvet näyttävät tosi siisteiltä. Harmi, kun en ottanut viimeksi kuvaa, mutta otan ensi kerralla kuvia myös arvista. Yllätyin tosi paljon, kun otin teipit pois eilen. Viikossa oli huima parannus kyllä tapahtunut!
Tässä kuva tuosta silikonigeelistä, jota olen käyttänyt. Ostin tämän sairaalasta. Eri merkeillä ei kuulemma ole juuri eroa, mutta tämä on pumppupullossa, josta saa kätevästi pienen määrän kerrallaan.
Liikunnasta. Olen lenkkeillyt reippaasti kävellen ja salilla käynyt polkemassa kuntopyörää. Muuta ei juuri voi, eikä edes saa tehdä vielä. Olo on ollut liikunnan jälkeen hyvä, eikä mitään kipuja ole ollut. Toki kestää aina vähän kauemmin suihkussa käynnin jälkeen, kun pitää kuivatella teipit ja vaihtaa rintaliivit puhtaisiin jne. En jokaisen kävelylenkin jälkeen suihkussa käy, mutta salilla tulee aina sen verran hiki, että on pakko käydä pesulla ja vaihtaa kuivat liivit päälle. Enää muuten 4 viikkoa, niin saa alkaa treenaamaan ihan oikeasti! :)
Rintojen kokoon olen oikein tyytyväinen. Vielä on toki aikaista sanoa lopullisesta tuloksesta mitään. Arvioidaan sitten uusiksi, kun rinnat alkavat olla lopullisessa muodossa ja koossa! Tunto on palannut jonkin verran nänneihin, mutta ei vielä tosiaankaan täysin. Jos niitä koskettaa, niin tietää kyllä koskevansa, mutta mikään pikku hipaisu ei juuri tunnu. Nännipihassa sen sijaan on jo tunto palautunut ja onkin vähän jopa yliherkän tuntuinen. On kuulemma normaalia, että rinnat tuntuvat leikkauksen jälkeen kosketusaroilta ja ikään kun "liian tuntevilta". Se on kuitenkin ohimenevää. Rinnat myös tuntuvat jo pehmeämmiltä, joskaan eivät tietenkään vielä kovin luonnollisilta. Ja ennen kuin joku ehtii manaamaan, etteivät ne tule luonnolliset olemaankaan, niin kyllä, olen ottanut sen huomioon. Mutta verrattuna ensimmäisiin päiviin ja viikkoihin, niin mitkään tiiliskivet ne eivät kuitenkaan enää ole!
Hei,
VastaaPoistaJa onnittelut ensimmäisen kuukauden täyttymisestä! Aika tosiaankin on lentänyt siivillä: vastahan löysin blogisi ja luin, kuinka jännitit asioita ennen leikkausta sekä seurasin parantumistasi kuvien ja tarinoiden kautta. Suurkiitokset blogistasi!
Oikeastaan oli hieno ajoitus blogillasi, kun itse olen huhtikuun puolesta välistä (konsultaatio) odotellut leikkausaikaani (marraskuun viimeinen torstai) ja lukenut sinun kokemuksesta itseä askarruttaviin asioihin vastauksia. Vielä tietysti jää jännitettävää, kuten lopullinen tulos vaan onhan se varmasti _paljon_ parempi kuin lähtötilanne :)
Kiitoksia vielä kerran ja rentoa, mukavaa Joulun & talven odotusta! Jään seuraamaan blogiasi!
- Mamma Oulun huudeilta
Kiitos samoin ja jännityksellä odotan myös kuulevani sinun leikkauksesta sitten marraskuun lopussa!
VastaaPoistaKiitos taas hyvistä vastauksista, meinasin juuri noista asioista kysellä mutta Saija ehtikin ensin :)
VastaaPoistaOma leikkaus pyörii aika vahvasti mielessä,lähinnä juuri toipuminen. Enää viikko leikkaukseen!
nim.leikkaus lokakuussa
Eli tuota geeliä saa myös apteekista?
VastaaPoistaSaa apteekista! En tiedä, saako saman merkkistä, mutta kun kysyy silikonigeeliä arpiin, niin tietävät kyllä.
VastaaPoistaOletko kokeillut jännittää rintalihaksiasi? Varovasti tietenkin :)
VastaaPoistaLiikkuuko paikat inhottavasti/hassun näköisesti lihasten mukana? Ja onko sinulla antaa neuvoja kuinka tuon rinnanaluspoimun arven saisi teipattua ilman jännitystä? Mulle ei neuvottu sitä teippaustekniikka.
t. Mina
Olen tässä miettinyt miten kertoa lapsille että äiti on "sairauslomalla" ei voi nostella/sylitellä jne..
VastaaPoistaMiten olette itse jälkikasvulle kertoneet/selitelleet asiaa?
Henkilökohtaisesti en halua lapsille suoraan sanoa että menen kauneusleikkaukseen...JA syynä ei ole se että häpeisin leikkausta vaan lähinnä se että lapset ovat liian pieniä tällaista asiaa käsittelemään/ymmärtämään enkä halua heidän sitä kertovan koko koululle :)
Vinkkejä?
Mina: Olen koittanut välttää jännittämästä rintalihaksia. Mutta esim. kun farkkujen napin laittaa kiinni, niin siinä kyllä vähän joutuu rintalihaksilla puristamaan! Aluksi oli tosi hankala saada housut kiinni itse. En ole huomannut, että implantit silloinkaan tuntuisi mitenkään inhottavalta. Lähinnä ne lihakset tuntuvat varsin voimattomilta. Sen olen kyllä huomannut, että tissit "litistyy" hiukan kun lihasta jännittää. Mutta ei se siis näy vaatteet päällä mitenkään selkeästi.
VastaaPoistaRinnnanaluspoimun teippaus onnistuu parhaitan, kun tukee toisella kädellä rinnan alapuolelta. Ei siis rintaa venytä, vaan ihoa rinnan alta kevyesti kohottaen. Onpas vaikea selittää! Kerro, jos ei tästä ymmärtänyt, niin otan jonkun havainnollistavan valokuvan!
Lapsille kertomisesta. Itsekin mietin kovasti etukäteen, että miten ihmeessä tilanteesta selviän. Sanoimme vaan lapsille, että äitillä on selkä tosi kipeä ja äiti ei voi nyt nostaa syliin ja äitiä pitää halata tosi varovasti ettei satu. Lapset ottivat sen ihan luonnollisena asiana. Korostettiin, että äiti kyllä paranee! Sitä paitsi, kyllä ainakin itse pystyin hyvin ottamaan lapset viekkuun istumaan ja varovasti halaamaankin. Ensimmäisen viikon olin selvästi "toipilas", mutta sen jälkeen olen pystynyt jo aika tavallisesti olemaan. Saunassa olen jo käynyt lasten kanssa samaan aikaan, hiukan kuitenkin vältellen, etteivät näkisi arpia. Ovat niin omissa touhuissaan siellä, etteivät ole huomanneet mitään. Jälkikäteen voin sanoa, että lapset eivät kyllä juurikaan asiaa noteraanneet. Äiti oli kipeä muutaman päivän ja sillä siisti. Meilläkin ovat lapset sen verran pieniä, että en vielä totuutta viitsi heille kertoa, koska eivät sitä vielä ymmärtäisi ja voisi tosiaan olla, että kertoisivat hauskana juttuna koko kylälle. :)
Kiitos, kyllä mä ehkä hoksasin :)
PoistaKokeilen illalla. Sitten vielä: millä perusteella valitsit silikonigeelin+microporen? Ja vielä 2x päivässä rasvaus ja vaihto?
Mä olen nyt ihan sekaisin näistä kaikista vaihtoehdoista (sairaalassa neuvottiin vain käyttämään microporea, rasvaamaan ihorasvalla ja vaihtamaan 2x viikossa. Vaihtoväli on muuten kirjallisissa ohjeissa 1-2 vkoa...). Niin paljon ristiriitaista tietoa kaikkialla. Sairaalassakin sanoivat tee kuten parhaaksi näet :D
Oon pohtinu asiaa ja päätyny seuraaviin ajatuksiin:
1. Micropore pelkästään
-Estää arven venymisen, levenemisen.
-Ei auta arven paksuuntumiseen?
-Pysyy hyvin, suojaa.
-Saattaa ärsyttää (mulla ongelmana kuivuus teipin alla!)
-Saa olla iholla niin pitkään, että alkaa löystyä?
2. Silikonilevy
-Ei pysy kiinni kovin hyvin (Voisiko päälle vetää microporea?)
-Ei tue yhtä hyvin sivusuunnassa eli ei estäisi arven leviämistä? Estää paksuuntumisen
-Täytyy irroittaa suihkun yhteydessä?
-Jatkuva irroittaminen itsessään venyttää arpea kun ei saa olla rauhassa
-Saattaa ärsyttää?
-Kallis
3. Silikonigeeli+micropore
-Silikonigeeli vaatii 2x päivässä levityksen? Eikö se "säily" siellä teipin alla. Ei pitäisi ihoon ainakaan imeytyä.
-Jatkuva teippien irroittelu ja liimaaminen
-Kallis
Mulla on uskomattoman hyvännäköiseksi parantumassa arvet verrattuna edelliseen leikkaukseen, mutta parista kohdasta on ehkä "leviämässä". Tähän mennessä (viidennellä viikolla) olen mennyt pelkästään microporella, mutta olen kallistumassa myös tuohon geeliin (?) Sitä ikäänkuin ajattelee että mieluummin liian tarkkaan hoitaa, koska ajassa ei myöhemmin voi enää mennä taaksepäin :D
Huh, pitkä sepustus... Kiinnostaa siis mielipiteesi tuosta jatkuvasta teippien irroittelusta? Ehkä sillä ei sitten ole merkitystä, vaan sillä mitä tekee loput 23 h vuorokaudesta?
Ainiin ja lihaksista: mulla inplantit liikkuu jonkun verran ylös ja kainaloon päin (n. 4 cm) kun jännitän lihaksia. Myös toisen rinnan yli kulkee sellainen "varjo"/sisäänpainauma. Ikävän näköistä siis :(
- Mina
implantit piti siis kirjoittaa eikä "inplantit" :P
Poista- Mina
Mina: minulle kirurgi neuvoi vaihtamaan teipit kerran viikossa, jolloin pestään rinnat hyvin myös arpien kohdalta. Tällöin voi myös rasvata rinnat jos haluaa. Siis rasvata rintojen ihon kokonaisuudessaan esim. perusvoiteella tms. Rasvauksen jälkeen annetaan rasvan imeytyä kunnolla ja annetaan ilmakylpyä. Sen jälkeen ohuelti silikonigeeliä ja sitten teippaus. En siis laita kahta kertaa päivässä vaan ihan vain teippien vaihdon yhteydessä! Ja se silikonigeeli kuulemma on vähän "hifistelyä", jos haluaa varmistaa oikein siistin lopputuloksen. Varmaan kuitenkin ilmankin selviää! Mutta tuo teippaus on ehdottoman tärkeää 3 kk ajan.
VastaaPoistaAhaa! Mä olen jostain ymmärtänyt ihan väärin, että geelaat kaksi kertaa päivässä! :D Hirveästi meni palstatilaa tämänkin asian selvittämiseen :P
VastaaPoistaEhkä mä nyt uskallan kokeilla sitä geeliä.
Mina
Hieno blogi! Kiitos siitä! Itse aion leikkaukseen ensi vuonna.
VastaaPoistaRiina
Kiitos ja tsemppiä leikkaukseen! :)
Poista